低糖質ダイエット成功

低糖質ダイエットをして約3週間が経とうとしています。
徹底して制限してないけど、けっこう頑張っているほうなのに、なかなか痩せない・・・。
1.5キロ痩せてからはずっと停滞ぎみでした。頑張っているのに痩せないと本当に凹みます。
でも女性って生理のタイミングで痩せ時期とそうでない時期があるんですよね。
生理が終わってからが痩せ時期になるというので、もう少し我慢してみようと頑張りました。

整理の時期は相変わらずな体重でしたが、生理が終わってから!
見事に落ちていくではありませんか。
制限をけっこう緩めているのに、痩せていく・・・今までの成果が今ここにきて実りだしました。
継続は力なりという言葉が私の頭の中をぐるんぐるんと駆け巡りました。
3・5キロ痩せると人から「痩せたね」と言われますね。
体重計の数字じゃなくて、人から痩せたと言われることが一番うれしいです。
これからも制限をゆるめながら、頑張っていこうと思います。